Di dunya ayeuna ampir unggal kaopat lalaki geus masalah jeung potency. Pikeun ngaronjatkeun kaayaan, lalaki diangkat ku ubar sintétik, nu di waktu ngabenerkeun kaayaan. Tapi, dana ieu teu cageur kasakit tapi ngan samentara ngaronjatkeun potency.
Cara alam pikeun ngaronjatkeun potency
Upami anjeun ngalaman disfungsi erectile kudu menta nasehat dokter, tapi saméméh éta, anjeun bisa coba cara alami pikeun penyembuhan awak.
- Dahareun. Dahareun kudu ngandung vitamin jeung mineral: vitamin b, C, E, séng.
- Aktivitas fisik. Hal ieu kabuktian yen hiji gaya hirup sedentary ngabalukarkeun palanggaran fungsi erectile. Jadi anjeun kudu manggihan waktu pikeun latihan jeung nyoba ngabalukarkeun hiji gaya hirup aktip.
- Salila sedentary karya, anjeun bisa ngalakukeun olah awak Kegel, hasilna bisa noticed sanggeus 1-2 minggu.
- Beurat. Kaleuwihan beurat ngabalukarkeun panyakit jantung, diabetes, Umum kaséhatan goréng. Dina obesitas, tingkat testosteron dina getih nurun, jeung eusi hormon bikang, sabalikna, nambahan. Sadaya faktor di luhur ngakibatkeun deterioration tina potency.
- Kabiasaan goréng. Udud, make alkohol jeung ubar ngurangan erections di lalaki. Pikeun ngaronjatkeun potency dina cara alami kabiasaan goréng kudu sagemblengna ditampik.
- Stress. Psikologis pangalaman bener boga dampak dina fungsi seksual. Man anjeun kudu nyoba nyingkahan stress jeung depresi, lamun manéhna sorangan teu bisa cope, anjeun kudu neangan perhatian médis.
- Saré. Kudu sare sahenteuna 8 jam, sabab gangguan saré ogé bisa ngaganggu normal potency.
Remedies alami pikeun ngaronjatkeun potency di lalaki
Lamun hiji manusa dimimitian ka bewara gangguan dina fungsi seksual, bisa resort ka alam hartina.
Badger lemak
Ieu téh hiji ubar alami pikeun ngaronjatkeun potency di lalaki, nu mantuan nyegah inflammation jeung ngandung vitamin, asam amino. Eta dicokot oral, nu pre-ngalembereh.
Tega lemak
Salian bentuk alami anak, eta bisa jadi dicokot dina capsules. Tega gajih téh mangpaat pisan, eta ngandung vitamin, asam amino, zat nu merangsang produksi hormon.
Endog
Dina endog ngandung jumlahna ageung vitamin A, B, D, jeung magnesium, asam folat, fosfor, selenium jeung loba unsur séjén dipikabutuh pikeun normal potency. Anjeun bisa dahar hayam jeung endog puyuh, kiwari dimungkinkeun – eusi gizi leuwih loba.
Berang-berang spring
Zat ieu, nu disékrésikeun ti kelenjar kelamin tina beavers, struktur ngawengku angka nu gede ngarupakeun unsur penting. Jet bisa dipaké dina bentuk dekok, infusion atawa powder, jeung nyadiakeun handap lampah positif: ngatur sistim cardiovascular, relieves inflammation, positif mangaruhan organ seksual.
Produk nyiruan
Palebah paéh jeung sari teh hiji alat pohara efektif digunakeun pikeun ngaronjatkeun potency. Sari sari, nu diolah ku ciduh nyiruan. Produk ieu ngaronjatkeun produksi spérma, strengthens sistim imun jeung ngandung jumlahna ageung vitamin jeung asam amino. Garing lebah dijieun kaldu nu, nu kudu dikonsumsi dina hiji bulan.
Tutuwuhan jeung bumbu
Kabuktian yen nginum teas herbal bener bisa boga dampak positif dina fungsi seksual lalaki. Anjeun kudu mayar perhatian ka bumbu saperti: peterseli, thyme, nettle. Tutuwuhan saperti kitu seledri, ogé pohara alus. Pikeun ngaronjatkeun potency, eta disarankeun make kacang jeung madu.